Лемонграсс тофу бань ми

Лемонграсс тофу бань ми

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
424.5
калории
18.9
белки
56.6
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 849.1 mg 36%
Общие Углеводы 56.6 g 20%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.5 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

52.7%
17.6%
29.7%
Жиры: 127 cal (29.7%)
Белки: 75 cal (17.6%)
Углеводы: 226 cal (52.7%)

About Лемонграсс тофу бань ми

Лимонная трава Тофу Бань Ми - это яркий вьетнамский сэндвич, который гармонично сочетает в себе вкусы и текстуры. Это восхитительное блюдо включает в себя маринованный тофу с лимонной травой, приготовленный на гриле до идеальной хрустящести, и уютно уложенный в хрустящий багет. Наполненный свежим огурцом, маринованными морковью и даиконом, он лопается хрустом и ароматом. Посыпанный ароматной кинзой и политый острой майонезом, это настоящее торжество вьетнамской уличной еды. Наполненный растительным белком, этот Бань Ми представляет собой более здоровую альтернативу традиционным мясным сэндвичам, предлагая взрыв вкуса без ухудшения питательности. Насладитесь вкусом этого великолепного кулинарного путешествия!