1 serving (5 grams) contains 5 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
Калории |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 14.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 60.3 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 4.3 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 154.8 mg | 11% | |
| Железо | 19.5 mg | 108% | |
| Калий | 1721.4 mg | 36% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лемонграсс - ароматное растение, родом из Юго-Восточной Азии, популярное благодаря яркому цитрусовому вкусу. Наполненный эфирными маслами, витаминами A и C, антиоксидантами, он укрепляет ваш иммунитет и помогает пищеварению. Часто используемый в тайской, вьетнамской и индийской кухнях, лемонграсс придает освежающий вкус супам, карри и чаям. Помимо кулинарного использования, лемонграсс известен своими противовоспалительными и антимикробными свойствами, делая его настоящим драгоценным средством для здоровья. Откройте для себя яркий вкус и пользу для здоровья лемонграсса в своем следующем блюде!