Куриное бедро с лемонграссом

Куриное бедро с лемонграссом

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
31.7
белки
7.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 127.0 mg 42%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 3.2 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 15.9 mcg 79%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.5%
34.0%
57.5%
Жиры: 214 cal (57.5%)
Белки: 126 cal (34.0%)
Углеводы: 31 cal (8.5%)

About Куриное бедро с лемонграссом

Бедро куриное с лемонграссом - это обольстительное блюдо, вдохновленное яркими вкусами юго-восточной азиатской кухни. Маринуется в ароматной смеси свежего лемонграсса, чеснока и имбиря, куриные бедра обжариваются до идеального состояния, предлагая сочный и ароматный вкус. Благодаря высокому содержанию белка и полезным свойствам лемонграсса, который известен своими противовоспалительными свойствами, это блюдо является вкусным и питательным вариантом для любого приема пищи. Подавайте его с паровым рисом и свежими овощами для сбалансированного ужина, который обязательно вас порадует!