Лимонный йогурт

Лимонный йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
7.9
белки
31.5
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 118.3 mg 5%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 28.4 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

63.0%
15.8%
21.2%
Жиры: 42 cal (21.2%)
Белки: 31 cal (15.8%)
Углеводы: 126 cal (63.0%)

About Лимонный йогурт

Лимонный йогурт - освежающее и терпкое лакомство, приготовленное из кремового йогурта, смешанного с ароматным лимонным соком и цедрой. Пошедший из средиземноморской кухни, этот восхитительный десерт сочетает в себе богатство молочных продуктов с ярким цитрусовым вкусом лемона. Наполненный пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника, предлагая при этом низкокалорийный вариант для вашего перекуса или десерта. Благодаря своей естественной сладости и яркому вкусу, лимонный йогурт - идеальное безвинное наслаждение, которое оживит ваши вкусовые рецепторы и питает ваш организм. Наслаждайтесь ложкой солнца в каждом кусочке!