Лимонный йогурт

Лимонный йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
7.9
белки
25.2
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 94.6 mg 4%
Общие Углеводы 25.2 g 9%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 22.1 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

57.7%
18.1%
24.2%
Жиры: 42 cal (24.2%)
Белки: 31 cal (18.1%)
Углеводы: 100 cal (57.7%)

About Лимонный йогурт

Лимонный йогурт - это кремовое, острое удовольствие, которое сочетает в себе гладкий, бархатистый йогурт с яркостью свежих лимонов. Изначально из средиземноморской кухни, этот освежающий десерт не только радует ваш вкус, но и обладает многочисленными полезными свойствами для здоровья. Наполненный пробиотиками, он отлично влияет на пищеварение и поддерживает здоровый кишечник. Богатый витаминами, он - безвредное удовольствие, способное утолить ваши желания. Идеально подходит для завтрака, перекуса или десерта, лимонный йогурт - это идеальный баланс вкуса и питательности, делая каждый кусочек цитрусовым праздником!