1 serving (100 grams) contains 29 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
69.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 22.2 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.7 g | 23% | |
| Сахара | 6.0 g | ||
| белки | 2.6 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 61.9 mg | 4% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 328.6 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лимон с кожурой
Лимон со скорлупой - яркий, кислый фрукт, насыщенный важными питательными веществами. Богат витамином C и антиоксидантами, его кожура полна флавоноидов, которые могут укрепить ваш иммунитет и улучшить здоровье сердца. Происходящие из Азии, этот цитрусовый радует свежим вкусом в различных кухнях, от средиземноморской до азиатской. Он не только придает яркие оттенки вкусу, но также использование кожуры обогащает ваш обед дополнительными волокнами и питательными веществами. Обратитесь к лимону со скорлупой для взрыва вкуса и здоровья с каждым кусочком!
