лимонный рис юг

лимонный рис юг

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
5.9
белки
47.1
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.5%
8.0%
28.5%
Жиры: 84 cal (28.5%)
Белки: 23 cal (8.0%)
Углеводы: 188 cal (63.5%)

About лимонный рис юг

Лимонный рис Юг - это яркое, вкусное блюдо, пришедшее к нам из кухни Южной Индии. Это восхитительное сочетание воздушного риса, острого лимонного сока и смеси пряностей, таких как куркума, горчичные семена и листья карри. Посыпанный свежей кинзой и обжаренными арахисом для дополнительной хрустящести, это блюдо одновременно освежает и насыщает. Наполненный витаминами и полезными жирами, Лимонный рис Юг естественно низкокалориен и не содержит глютена. Он идеально подходит как лёгкое блюдо или гарнир, принося солнечный луч на ваш стол!