Лимонный рис с курицей

Лимонный рис с курицей

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
23.6
белки
39.4
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 472.4 mg 20%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.6 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.8%
29.2%
22.0%
Жиры: 71 cal (22.0%)
Белки: 94 cal (29.2%)
Углеводы: 157 cal (48.8%)

About Лимонный рис с курицей

Лимонный рис с курицей - это яркое блюдо, которое легко сочетает свежий лимон, ароматный рис басмати и нежное, сочное куриное мясо. Походящее из южной индийской кухни, это блюдо не только изобилует вкусами, но также объединяет полезные ингредиенты, такие как куркума, горчичные семена и смесь овощей. Курица предоставляет поступление белка, а рис богат углеводами, идеальными для энергии. Подаваемое с свежими травами, это освежающий и питательный вариант для любого приема пищи. Насладитесь этим восхитительным сочетанием вкуса и здоровья!