Лимонный творог

Лимонный творог

Dairy

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
192
калории
12.8
белки
24
углеводы
6.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
192
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.4 g 8%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 24 mg 8%
Натрий 80.0 mg 3%
Общие Углеводы 24 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 19.2 g
белки 12.8 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

46.9%
25.0%
28.1%
Жиры: 57 cal (28.1%)
Белки: 51 cal (25.0%)
Углеводы: 96 cal (46.9%)

About Лимонный творог

Лимонный творог - это острый, кремовый деликатес, сделанный из свежего творога и яркого лимона. Поначалу из среднеевропейской кухни, этот универсальный молочный продукт беден жиром и богат белком, что делает его питательным выбором для любого приема пищи. Благодаря своему яркому вкусу, лимонный творог можно насладиться в качестве освежающей закуски, легкого десерта или ароматного дополнения к рецептам. Богат кальцием и пробиотиками, он отлично влияет на пищеварение и общее здоровье. Разлитесь светлым вкусом лимонного творога и поднимите уровень своих кулинарных шедевров уже сегодня!