1 serving (65 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.5 g | 23% | |
| Насыщенные Жиры | 3.7 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 555.6 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 148.1 g | 53% | |
| Пищевые Волокна | 14.8 g | 52% | |
| Сахара | 33.3 g | ||
| белки | 29.6 g | 59% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 370.4 mg | 28% | |
| Железо | 7.4 mg | 41% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лимонный пирог "Овернайт Отс" - это освежающий поворот на классические овсяные хлопья на ночь, сочетающий в себе кремовый греческий йогурт, овсяные хлопья, яркий лимонный сок и намек ванили для приятного вкуса пирога. Вдохновленный традиционным американским десертом, это блюдо приносит на ваш стол вкус лета. Наполненный белком из йогурта и цельными зернами из овса, это здоровый, энергетический вариант для начала дня. Более того, он естественно подслащен медом и украшен свежими ягодами для антиоксидантного удара. Легкий в приготовлении и такой вкусный, это идеальный выбор для приготовления пищи на неделю на занятые утра!