1 serving (58 grams) contains 17 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
58 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.2 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 5.6 g | 20% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 2.2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 52 mg | 4% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 276 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About лимон
Лимон - яркий, цитрусовый фрукт, известный своим ярким желтым цветом и кислым вкусом. Богатый витамином C, лимоны поддерживают ваш иммунитет и способствуют здоровой коже. Часто используемые в средиземноморской и латиноамериканской кухнях, они добавляют освежающий аромат блюдам, напиткам и десертам. Благодаря мощным антиоксидантам, лимоны помогают детоксицировать организм и улучшают пищеварение. Они не только улучшают вкус, но и способствуют увлажнению и балансу рН-уровня. Так что, будь то лимонад или украшение блюда, лимоны - вкусный и полезный выбор!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - лимон DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
