Blog Research API Download App
Лимонная трава

Лимонная трава

Vegetable

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (67 grams) contains 66 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
233.2
калории
4.2
белки
61.1
углеводы
1.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
233.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.1 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 17.7 mg 0%
Общие Углеводы 61.1 g 22%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 4.2 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 123.7 mg 9%
Железо 7.4 mg 41%
Калий 0 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.2%
6.2%
3.7%
Жиры: 9 cal (3.7%)
Белки: 16 cal (6.2%)
Углеводы: 244 cal (90.2%)

About Лимонная трава

Лемонграсс - душистое растение, происхождение которого связано с Юго-Восточной Азией, известное своими высокими, стройными стеблями и цитрусовым ароматом. Наполненный эфирными маслами, он содержит антиоксиданты и обладает противовоспалительными свойствами, что делает его популярным выбором для укрепления иммунитета и улучшения пищеварения. Обычно используется в тайской и вьетнамской кухне, добавляя освежающую остроту в супы, карри и чаи. Не только улучшает вкус, но и способствует общему укреплению здоровья, способствуя расслаблению и снижению стресса. Оцените освежающий вкус лемонграсса для вкусного и полезного опыта!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.