1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 158.7 mg | 52% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 39.7 g | 79% | |
| Витамин D | 31.7 mcg | 158% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Куриные бедра с лимоном и чесноком - это пикантное и ароматное блюдо, которое приносит вкус средиземноморской кухни прямо на ваш стол. Маринованные в свежем лимонном соке, измельченном чесноке и смеси трав, эти нежные куриные бедра одновременно сочные и ароматные. Цитрус не только улучшает вкус, но и обогащает витамином С, а чеснок имеет полезные свойства, включая антивоспалительные свойства. Запеченное или обжаренное до совершенства, это блюдо является отличным источником белка и может подаваться с разноцветными овощами для сбалансированной трапезы. Наслаждайтесь насыщенным и полезным ужином, который такой же питательный, как вкусный!