1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 110.4 mg | 36% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 47.3 g | 94% | |
| Витамин D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лимонный укропный белый рыба
Лимонный укропный белый рыбный филе - прекрасное блюдо, включающее нежное, хрустящее белое рыбное филе, маринованное в пикантной смеси свежего лимонного сока и ароматного укропа. Это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, где яркие вкусы и полезные ингредиенты сияют. Наполненное белком и Омега-3 жирными кислотами, это блюдо способствует здоровью сердца, при этом оно низкокалорийное и богатое питательными веществами. Идеально гриль или запеченное, лимонно-укропное белое рыбное филе - легкий, освежающий вариант, который удовлетворяет и питает, что делает его фантастическим выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь вкусом побережья с каждым кусочком!
