Лимонно-черничные блины с рикоттой

Лимонно-черничные блины с рикоттой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
12.6
белки
47.3
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 18.9 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

49.6%
13.2%
37.2%
Жиры: 142 cal (37.2%)
Белки: 50 cal (13.2%)
Углеводы: 189 cal (49.6%)

About Лимонно-черничные блины с рикоттой

Лимонно-черничные блинчики с рикоттой - восхитительная новинка на классическом завтраке. Нежные и пышные, эти блинчики приготовлены с добавлением кремового сыра рикотта, свежих черничек и яркой цедрой лимона. Поначалу из итальянской кухни, они предлагают уникальную текстуру и аромат, которые поднимут вашу утреннюю рутину. Наполненные белком из рикотты и богатые антиоксидантами чернички, они предоставляют вам более здоровый выбор, не жертвуя вкусом. Подавайте их с медом кленовым сиропом или ложкой йогурта для неотразимого угощения! Наслаждайтесь вкусом солнца с каждым кусочком!