1 serving (200 grams) contains 150 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.6 mg | 23% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 2.4 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 35.3 g | 70% | |
| Витамин D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лимон запеченный треска
Лимонный запеченный треска - восхитительное и полезное блюдо, сочетающее свежие филе трески с ярким лимоном, ароматными травами и намеком на чеснок. Поначалу из классической средиземноморской кухни, это блюдо подчеркивает естественные вкусы рыбы, оставаясь легким и полезным. Каждый кусочек предлагает взрыв цитруса, который поднимает нежное, хрустящее мясо трески, делая его не только вкусным, но и богатым белком и Омега-3 жирными кислотами. Благодаря низкому содержанию калорий и богатому содержанию питательных веществ, лимонный запеченный треска - идеальный выбор для удовлетворительного и питательного приема пищи, который оставит вас чувствуя себя освеженным и энергичным.
