Курица с лимоном и чесноком

Курица с лимоном и чесноком

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
47.3
белки
7.9
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 126.2 mg 42%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 47.3 g 94%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.7%
52.1%
39.2%
Жиры: 142 cal (39.2%)
Белки: 189 cal (52.1%)
Углеводы: 31 cal (8.7%)

About Курица с лимоном и чесноком

Курица с лимоном и чесноком - это насыщенное и ароматное блюдо, которое объединяет нежное куриное мясо, маринованное в ярком лимонном соке и ароматном чесноке. Поначалу из средиземноморской кухни, это блюдо подчеркивает свежие вкусы, которые характеризуют этот регион. Насыщенное здоровым оливковым маслом и щепоткой трав, оно не только вкусное, но и богатое белком и полезными жирами для сердца. Подавайте с овощами или легким салатом, курица с лимоном и чесноком - это полезный выбор, идеальный для быстрой ужин на будний день, который не жертвует вкусом. Наслаждайтесь этим вкусным блюдом как питательным дополнением к вашему кулинарному репертуару!