1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 110.4 mg | 36% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 157.7 mcg | 788% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Леле Горэнг - вкусное индонезийское блюдо из хрустящей жареной сома, приправленное до совершенства. Покрытое смесью специй, обычно подается с свежим самбалом - острым чили соусом, который добавляет захватывающую остроту. Это популярное уличное блюдо демонстрирует богатые вкусы индонезийской кухни, что делает его любимым как среди местных жителей, так и среди посетителей. Хотя рыба - отличный источник белка, будьте внимательны к процессу жарки, который может добавить лишние калории. Наслаждайтесь этим аппетитным блюдом в рамках сбалансированного питания и наслаждайтесь эссенцией Индонезии!