Леле горенг

Леле горенг

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
15.8
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 110.4 mg 36%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 157.7 mcg 788%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

15.7%
31.3%
53.0%
Жиры: 213 cal (53.0%)
Белки: 126 cal (31.3%)
Углеводы: 63 cal (15.7%)

About Леле горенг

Леле Горэнг - вкусное индонезийское блюдо из хрустящей жареной сома, приправленное до совершенства. Покрытое смесью специй, обычно подается с свежим самбалом - острым чили соусом, который добавляет захватывающую остроту. Это популярное уличное блюдо демонстрирует богатые вкусы индонезийской кухни, что делает его любимым как среди местных жителей, так и среди посетителей. Хотя рыба - отличный источник белка, будьте внимательны к процессу жарки, который может добавить лишние калории. Наслаждайтесь этим аппетитным блюдом в рамках сбалансированного питания и наслаждайтесь эссенцией Индонезии!