1 serving (240 grams) contains 86 calories, 8.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
86.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 5.0 mg | 1% | |
| Натрий | 98.0 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 12 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 12 g | ||
| белки | 8.0 g | 16% | |
| Витамин D | 120 mcg | 600% | |
| Кальций | 299.0 mg | 23% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 382.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Обезжиренное молоко
Обезжиренное молоко - это низкокалорийная опция молока, которая сохраняет основные питательные вещества обычного молока, удаляя большую часть жира. Происходящий из традиционных молочных практик, этот универсальный ингредиент идеально подходит для различных кухонь, от кремовых соусов для пасты до вкусных десертов. Наполненный кальцием и белком, обезжиренное молоко поддерживает крепкие кости и здоровый образ жизни, делая его отличным выбором для тех, кто хочет сократить калории, не жертвуя вкусом. Наслаждайтесь богатым, полезным вкусом обезжиренного молока и поднимите уровень ваших блюд с более здоровым оттенком!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
