1 serving (100 grams) contains 258 calories, 18.5 grams of protein, 20.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
614.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 48.6 g | 62% | |
| Насыщенные Жиры | 21.9 g | 109% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 44.0 g | 88% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 642.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Нога баранины - сочный кусок мяса, известный своим насыщенным вкусом и нежной текстурой. Будучи происходящим из различных кухонь, включая средиземноморскую и ближневосточную, его часто заправляют ароматными травами, такими как розмарин и чеснок, что делает его излюбленным для запекания. Наполненный белком и важными питательными веществами, такими как железо и цинк, это блюдо может быть здоровым выбором, если употреблять его с умеренностью. Оно не только универсально для тушения, гриля или тушения в медленном режиме, но и его насыщенный вкус делает его украшением для особых случаев. Наслаждайтесь вкусом Ноги баранины!