1 serving (100 grams) contains 206 calories, 29.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
515 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.5 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 8.8 g | 44% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 242.5 mg | 80% | |
| Натрий | 162.5 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.5 g | 145% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.5 mg | 2% | |
| Железо | 5.2 mg | 28% | |
| Калий | 825 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бараний окорок запеченный
Жареная нога баранины - сочное блюдо из средиземноморской кухни, популярное благодаря нежному, ароматному мясу. Маринованная с ароматными травами, такими как розмарин и чеснок, и тушеная до идеального состояния, каждый кусочек приносит богатый, пряный вкус. Это блюдо не только вкусное; оно насыщено качественными белками и необходимыми питательными веществами, включая железо и цинк, что делает его прекрасным выбором для любителей мяса. Хотя оно может быть высоким по содержанию жиров, использование постных кусков и приготовление с сезонными овощами может повысить его пользу для здоровья. Идеально подходит для праздничных мероприятий или уютного семейного ужина, жареная нога баранины - это настоящее кулинарное удовольствие, приносящее тепло на любой стол.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
