Blog Research API Download App
Остатки салата

Остатки салата

Snack

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
157.7
калории
4.7
белки
15.8
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

41.3%
12.3%
46.4%
Жиры: 71 cal (46.4%)
Белки: 18 cal (12.3%)
Углеводы: 63 cal (41.3%)

About Остатки салата

Остатки салата - яркое, креативное блюдо, оживляющее прошлогодние ужины. Наполненный разноцветными овощами, такими как болгарский перец, черри-томаты и хрустящие огурцы, он часто содержит зерновые, такие как киноа или рис, и источники белка, например нут или запеченное куриное мясо. Закоренел в различных кухнях, от средиземноморской до азиатской, этот салат - фантастический способ уменьшить потери продуктов, наслаждаясь всплеском вкусов. Это здоровый выбор, насыщенный клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, но его также можно дополнить изысканными топпингами, такими как кремовые заправки или сыры. Наслаждайтесь универсальностью и питательностью Остатков Салата!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.