Лердамер

Лердамер

Dairy

Рейтинг Продукта: 44/100

1 serving (25 grams) contains 96 calories, 6.3 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
921.6
калории
60.5
белки
1.0
углеводы
74.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
921.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 74.9 g 96%
Насыщенные Жиры 49.9 g 249%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 192 mg 64%
Натрий 1440 mg 62%
Общие Углеводы 1.0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.0 g
белки 60.5 g 121%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 1920 mg 147%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 192 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.4%
26.3%
73.3%
Жиры: 674 cal (73.3%)
Белки: 242 cal (26.3%)
Углеводы: 4 cal (0.4%)

About Лердамер

Leerdammer - это вкусный голландский сыр, известный своей нежной, сливочной текстурой и уникальным ореховым вкусом. Изготовленный из высококачественного коровьего молока, он имеет характерный набор дырок, что добавляет ему индивидуальности. Идеально подходит для сырной тарелки или бутерброда, Leerdammer отлично сочетается как с пикантными, так и с сладкими блюдами, что делает его универсальным для любой кухни. Благодаря своему богатому содержанию кальция и белка, это вкусное дополнение к сбалансированной диете, при этом содержит меньше жира, чем многие другие сыры. Наслаждайтесь восхитительным вкусом Leerdammer и легко улучшайте свои блюда!