Blog Research API Download App
соус из лука-порея

соус из лука-порея

Sauce

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
118.3
калории
2.4
белки
11.8
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
118.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 354.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

39.1%
8.0%
52.9%
Жиры: 63 cal (52.9%)
Белки: 9 cal (8.0%)
Углеводы: 47 cal (39.1%)

About соус из лука-порея

Соус из лука-порея - универсальный приправа, приготовленный из свежего лука-порея, чеснока и смеси ароматических трав. Укоренённый в средиземноморской кухне, этот яркий соус добавляет восхитительную глубину вкуса к любому блюду. Богатый витаминами A и C, а также насыщенный антиоксидантами, соус из лука-порея не только вкусный, но и полезный выбор для улучшения ваших блюд. Независимо от того, обливаете ли им жареные овощи, смешиваете с пастой или используете в качестве маринада, соус из лука-порея превращает повседневные рецепты в кулинарные шедевры, при этом сохраняя легкость и питательность. Добавьте взрыв вкуса на ваш стол соусом из лука-порея!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.