Пирог с луком-пореем

Пирог с луком-пореем

Lunch

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
15.8
белки
31.5
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 15.8 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

26.7%
13.4%
60.0%
Жиры: 283 cal (60.0%)
Белки: 63 cal (13.4%)
Углеводы: 126 cal (26.7%)

About Пирог с луком-пореем

Луковая кишка - это ароматная тарта, происходящая из французской кухни, сочетающая в себе маслянистое, хрустящее тесто с богатой начинкой из нежных луков, кремовых яиц и сырной начинки. Это восхитительное блюдо не только вкусное, но и насыщенное полезными веществами из лука, который богат витаминами A и C, а также обладает хорошим содержанием клетчатки. Идеально подходит для завтрака или легкого ужина, Луковая кишка можно насладиться как теплой, так и холодной, что делает ее универсальным выбором. Наслаждайтесь этим ароматным угощением, которое не только удовлетворяет вкусовые рецепторы, но и полезно для здоровья!