Суп с луком-пореем и яйцом

Суп с луком-пореем и яйцом

Soup

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
94.3
калории
5.7
белки
7.5
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
94.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.3 mg 31%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 7.5 g 2%
Пищевые Волокна 0.9 g 3%
Сахара 1.9 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 18.9 mcg 94%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 141.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

31.5%
24.0%
44.5%
Жиры: 42 cal (44.5%)
Белки: 22 cal (24.0%)
Углеводы: 30 cal (31.5%)

About Суп с луком-пореем и яйцом

Суп с луком-пореем и яйцом - это прекрасное сочетание вкусов, которое объединяет нежный лук-порей с шелковистыми яйцами в ароматном бульоне. Происходящее из китайской кухни, это утешительное блюдо часто наслаждаются за свою легкость и тепло. Богатый витаминами и минералами из лука-порея, он предлагает здоровую порцию клетчатки, оставаясь при этом низким калорийным. Быстрый способ приготовления сохраняет питательные вещества, делая его идеальным блюдом на любое время дня. Наслаждайтесь этим простым, но питательным супом, идеальным для согревания души и укрепления здоровья.