1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.6 mg | 3% | |
| Натрий | 480.8 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 19.2 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 384.6 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пюре из лука-порея и картофеля
Суп из лука-порея и картофеля - это утешительная классика, сочетающая нежную сладость лука с кремовой насыщенностью нежных картофеля. Поначалу приготавливаемый в европейских кухнях, особенно во Франции и Великобритании, этот суп часто дополняется нарезкой, травами и капелькой сливок для бархатистого финиша. Наполненный витаминами А и С, он предлагает питательный прилив, при этом содержа мало калорий. Идеально подогревающий, он идеален для холодных дней или в качестве легкого ужина. Насладитесь чашкой этой полезной доброты, которая питает и тело, и душу!
