Blog Research API Download App
Пюре из лука-порея и картофеля

Пюре из лука-порея и картофеля

Soup

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
144.2
калории
2.9
белки
19.2
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
144.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.6 mg 3%
Натрий 480.8 mg 20%
Общие Углеводы 19.2 g 6%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.9 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.5 mg 2%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 384.6 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.4%
8.8%
32.8%
Жиры: 43 cal (32.8%)
Белки: 11 cal (8.8%)
Углеводы: 76 cal (58.4%)

About Пюре из лука-порея и картофеля

Суп из лука-порея и картофеля - это утешительная классика, сочетающая нежную сладость лука с кремовой насыщенностью нежных картофеля. Поначалу приготавливаемый в европейских кухнях, особенно во Франции и Великобритании, этот суп часто дополняется нарезкой, травами и капелькой сливок для бархатистого финиша. Наполненный витаминами А и С, он предлагает питательный прилив, при этом содержа мало калорий. Идеально подогревающий, он идеален для холодных дней или в качестве легкого ужина. Насладитесь чашкой этой полезной доброты, которая питает и тело, и душу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.