Порей и кукурузные хлопья

Порей и кукурузные хлопья

Vegetable

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (89 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
143.6
калории
3.5
белки
33.5
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
143.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 53.2 mg 2%
Общие Углеводы 33.5 g 12%
Пищевые Волокна 4.3 g 15%
Сахара 10.4 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 156.9 mg 12%
Железо 5.6 mg 31%
Калий 478.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

86.3%
9.0%
4.6%
Жиры: 7 cal (4.6%)
Белки: 14 cal (9.0%)
Углеводы: 134 cal (86.3%)

About Порей и кукурузные хлопья

Порей и кукурузные хлопья - восхитительное фьюжен-блюдо, соединяющее землистые вкусы порея со хрустом кукурузных хлопьев. По происхождению из современной уюта кухни, это блюдо предлагает уникальное воплощение традиционных рецептов. Порей является богатым источником витаминов и антиоксидантов, а кукурузные хлопья добавляют удовлетворяющий хруст и текстуру. Благодаря сочетанию соленых и сладких нот, порей и кукурузные хлопья являются полезным выбором, идеальным для любого приема пищи. Несмотря на изысканность, использование свежих ингредиентов гарантирует питательный укус. Наслаждайтесь этим инновационным угощением, наслаждаясь благосклонностью природы!