1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
4.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 0.8 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.3 g | 1% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 0.3 g | 0% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 4.6 mg | 0% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 70.6 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лечук римская
Лечуга Романа - это хрустящий и ароматный сорт салата, известный своим прочными листьями и продолговатой формой. По происхождению из Средиземноморья, она является неотъемлемой частью многих кухонь, особенно в цезаре и свежих рулетах. Наполненная жизненно важными питательными веществами, Лечуга Романа является фантастическим источником витаминов A, C и K, при этом низкокалорийной, что делает ее идеальным выбором для здорового питания. Ее освежающая текстура добавляет хруст к блюдам и способствует увлажнению. Будь то в салате или как гарнир, Лечуга Романа - это питательный мощный аромат, который является как вкусным, так и универсальным!
