Blog Research API Download App
Ливанский затар

Ливанский затар

Snack

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (10 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
750
калории
25
белки
100
углеводы
37.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
750
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 37.5 g 48%
Насыщенные Жиры 5 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 125 mg 5%
Общие Углеводы 100 g 36%
Пищевые Волокна 50 g 178%
Сахара 0 g
белки 25 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 1000 mg 76%
Железо 37.5 mg 208%
Калий 1250 mg 26%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

47.8%
11.9%
40.3%
Жиры: 337 cal (40.3%)
Белки: 100 cal (11.9%)
Углеводы: 400 cal (47.8%)

About Ливанский затар

Ливанский затаар - это ароматная, вкусная смесь сушеного тмина, душистого орегано, сумаха и семян кунжута, происходящая из богатых кулинарных традиций Ливана. Этот универсальный специи добавляет уникальный вкус блюдам, улучшая все от жареных мяс до свежего хлеба. Наполненный антиоксидантами и противовоспалительными свойствами, затаар способствует пищеварению и общему благополучию. Будь то посыпанный на хумус или смешанный с оливковым маслом для погружения, ливанский затаар воплощает суть средиземноморской кухни, предлагая вкусный и здоровый способ улучшить ваши блюда.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.