Птица индейка с томатным соусом

Птица индейка с томатным соусом

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
39.4
белки
15.8
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.6 mg 31%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 39.4 g 78%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

18.9%
47.2%
33.9%
Жиры: 113 cal (33.9%)
Белки: 157 cal (47.2%)
Углеводы: 63 cal (18.9%)

About Птица индейка с томатным соусом

Худой индейка в томатном соусе - вкусное, сытное блюдо, в основе которого - нежное фаршированное индейкиное мясо, томленное в богатом, ярком томатном соусе. Происходящий из средиземноморской кухни, этот обед сочетает в себе свежие травы, чеснок и лук для создания ароматной основы, которая идеально дополняет нежную индейку. Насыщенный белком и низкожирный, это здоровая альтернатива более жирным мясным блюдам, что делает его отличным для контроля веса. Подавайте с цельными зерновыми продуктами или овощами для полезной вариации. Наслаждайтесь этим полезным блюдом, которое так же приятно, как и питательно!