Blog Research API Download App
Худая котлета из фарша

Худая котлета из фарша

Meat

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (113 grams) contains 250 calories, 21.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
520.8
калории
43.8
белки
0
углеводы
35.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.4g)
Калории
520.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.4 g 45%
Насыщенные Жиры 12.5 g 62%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 145.8 mg 48%
Натрий 156.2 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 43.8 g 87%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 41.7 mg 3%
Железо 5.2 mg 28%
Калий 625.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
35.5%
64.5%
Жиры: 318 cal (64.5%)
Белки: 175 cal (35.5%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Худая котлета из фарша

Легкая котлета из говядины - вкусный и питательный вариант для любого приема пищи. Изготовленная из нежных кусков говядины, она предлагает удовлетворяющий источник белка, при этом содержит меньше жира по сравнению с традиционными котлетами. Происходящее из классической американской кухни, это универсальное блюдо можно готовить на гриле, запекать или жарить на сковороде до идеальной степени готовности. Наполненное важными питательными веществами и лучше всего подаваемое на булочках из цельного зерна, оно способствует сбалансированному питанию без ущерба для вкуса. Наслаждайтесь им со свежими овощами для добавления хрустильности и витаминов, делая Легкую котлету из говядины здоровым выбором, который не идет на компромисс во вкусе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.