Blog Research API Download App
Слоеная тако-запеканка

Слоеная тако-запеканка

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
330.2
калории
14.2
белки
28.3
углеводы
17.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.0 g 21%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 2.8 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.0%
17.6%
47.4%
Жиры: 153 cal (47.4%)
Белки: 56 cal (17.6%)
Углеводы: 113 cal (35.0%)

About Слоеная тако-запеканка

Пирог со слоями тако - это восхитительное сочетание вкусов, объединяющее яркую суть мексиканской кухни. Это сытное блюдо состоит из слоев приправленной жареной говядины, пикантных черных бобов и красивых болгарских перцев, все это уютно укладывается между хрустящими тортильями. Посыпанный сыром и свежим авокадо, он пользуется успехом на любом сборе. Хотя богатые ингредиенты доставляют удовольствие и комфорт, вы легко сможете сделать его более полезным, заменив жирной индейкой или добавив больше овощей. Идеально подходит для семейных ужинов, пирог со слоями тако - искушение и гибкость, предлагая вкусный поворот на традиционные тако!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.