1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.0 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 37.7 mg | 12% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Слоеная тако-запеканка
Пирог со слоями тако - это восхитительное сочетание вкусов, объединяющее яркую суть мексиканской кухни. Это сытное блюдо состоит из слоев приправленной жареной говядины, пикантных черных бобов и красивых болгарских перцев, все это уютно укладывается между хрустящими тортильями. Посыпанный сыром и свежим авокадо, он пользуется успехом на любом сборе. Хотя богатые ингредиенты доставляют удовольствие и комфорт, вы легко сможете сделать его более полезным, заменив жирной индейкой или добавив больше овощей. Идеально подходит для семейных ужинов, пирог со слоями тако - искушение и гибкость, предлагая вкусный поворот на традиционные тако!
