1 serving (238 grams) contains 540 calories, 11.3 grams of protein, 49.3 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
270.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24.6 g | 31% | |
| Насыщенные Жиры | 5.2 g | 26% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 12.4 g | ||
| Холестерин | 55.9 mg | 18% | |
| Натрий | 311.8 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 6.7 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.5 g | 5% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 14.3 mcg | 71% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 146.4 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Слоеный салат
Слоеный салат - это яркое и красочное блюдо, которое объединяет свежие ингредиенты в великолепном сочетании. Беря начало из классических американских трапез, он включает базу из хрустящих зеленых листьев, слои хрустящих овощей, таких как болгарский перец и огурцы, кремовые сыры и богатые белком бобы или мясо. Каждый слой поливается кисловатым соусом, подчеркивающим вкусы и удерживающим все вместе. Этот салат не только привлекателен визуально, но и богат витаминами, клетчаткой и полезными жирами, делая его питательным выбором. Насладитесь слоеным салатом как вкусным и полезным блюдом, которое подойдет для любого случая!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Слоеный салат DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
