Слоеный салат

Слоеный салат

Appetizer

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (238 grams) contains 540 calories, 11.3 grams of protein, 49.3 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
270.1
калории
5.7
белки
6.7
углеводы
24.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (119g)
Калории
270.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24.6 g 31%
Насыщенные Жиры 5.2 g 26%
Полиненасыщенные Жиры 12.4 g
Холестерин 55.9 mg 18%
Натрий 311.8 mg 13%
Общие Углеводы 6.7 g 2%
Пищевые Волокна 1.5 g 5%
Сахара 3.8 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 14.3 mcg 71%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 146.4 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

9.9%
8.4%
81.7%
Жиры: 221 cal (81.7%)
Белки: 22 cal (8.4%)
Углеводы: 26 cal (9.9%)

About Слоеный салат

Слоеный салат - это яркое и красочное блюдо, которое объединяет свежие ингредиенты в великолепном сочетании. Беря начало из классических американских трапез, он включает базу из хрустящих зеленых листьев, слои хрустящих овощей, таких как болгарский перец и огурцы, кремовые сыры и богатые белком бобы или мясо. Каждый слой поливается кисловатым соусом, подчеркивающим вкусы и удерживающим все вместе. Этот салат не только привлекателен визуально, но и богат витаминами, клетчаткой и полезными жирами, делая его питательным выбором. Насладитесь слоеным салатом как вкусным и полезным блюдом, которое подойдет для любого случая!