1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 71.4 mg | 23% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Латкес - это вкусные картофельные оладьи, традиционно празднуемые в еврейской кухне, особенно во время праздника Ханука. Измельченные картофель, лук, яйца и мука, обжариваются в масле до хрустящей совершенности, символизируя чудо с маслом. Хотя они представляют собой заманчивое лакомство, полное вкуса и уюта, процесс жарки добавляет лишние калории и жиры. Тем не менее, их можно наслаждаться с умеренностью и сочетать с более полезными добавками, такими как яблочное пюре или йогурт, делая их восхитительным сочетанием избытка и питания.