1 serving (56 grams) contains 207 calories, 7.3 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
875.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 177.5 g | 64% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 30.8 g | 61% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 355.0 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лазанья
Лазанья - вкусное, слоеное блюдо, происходящее из Италии, демонстрирующее идеальное сочетание плоских листов пасты, богатых мясных соусов, кремового бешамеля и расплавленного сыра. Традиционно готовится с ингредиентами, такими как фарш из говядины или колбасы, помидоры, чеснок и травы, каждый кусочек - это взрыв вкуса. Хотя лазанья может быть сытной и изысканной, полной калорий и углеводов, ее также можно сделать более полезной, добавив цельнозерновую пасту, овощи и нежирные белки. Наслаждаясь ею на семейных собраниях или уютных ужинах, лазанья - это утешительная классика, которая согревает душу.
