1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.1 mg | 15% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лазанья с почти обезжиренным мелким мясом
Лазанья с нежным молочно-телячьим фаршем - классическое итальянское блюдо, выкладывающее листы теста слоями с ароматной смесью нежного молочно-телячьего фарша, насыщенным томатным соусом и кремовым рикоттой. Это сытное блюдо предлагает идеальное сочетание белка и углеводов, делая его удовлетворительным выбором для любого обеденного стола. С использованием свежих трав, таких как базилик и орегано, оно буквально лопается от вкуса, сохраняя контроль над калориями благодаря использованию нежного молочно-телячьего фарша. Покрытый тает моцареллой, этот вид лазаньи не только восхитителен, но и является более здоровым вариантом традиционного рецепта, предлагая комфортную пищу со здоровым уклоном. Наслаждайтесь кусочком здорового добра!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
