Лазанья с мясом

Лазанья с мясом

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
17.6
белки
41.2
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

45.5%
19.4%
35.0%
Жиры: 126 cal (35.0%)
Белки: 70 cal (19.4%)
Углеводы: 164 cal (45.5%)

About Лазанья с мясом

Лазанья с мясом - это сытное итальянское блюдо, состоящее из слоев богатого фарша из говядины, ароматного томатного соуса и кремообразного рикотта. Деликатно прослойка тонкими листами пасты, она покрыта расплавленным слоем моцареллы, который образует золотистую корку. Помимо своего сырного вкуса, это блюдо также приносит белок и необходимые питательные вещества из мяса и помидоров. Хотя оно обладает изысканным вкусом, сочетание с свежим салатом позволит создать сбалансированный обед. Погрузитесь в это блюдо, которое согреет сердце и насытит душу!