1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.1 mg | 15% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 411.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лазанья Болоньезе - это богатый и утешительный классический рецепт из Италии, известный своими слоями нежного теста, ароматным мясным соусом и кремовым бешамель. Это восхитительное блюдо включает говядину и свинину, медленно тушенные с помидорами, луком и ароматными травами, создающими насыщенный вкус. Несмотря на изобилие, лазанью можно наслаждаться с умеренностью, поскольку она предлагает хороший источник белка и включает в себя витамины из овощных компонентов. Идеально подходит для разделения и отлично подходит для остатков, это сытное блюдо по-настоящему передает тепло итальянской кухни.