1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.9 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 157.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 15.7 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 3.9 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.4 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Большой салат
Большой салат - это яркое и освежающее блюдо, буквально лопающееся от смеси свежих зеленых листьев, хрустящих огурцов, сочных помидоров и красочных болгарских перцев. По происхождению из средиземноморской кухни, этот насыщенный салат часто содержит ингредиенты, богатые белками, такие как жареное куриное мясо или нут, и украшается сладким уксусным соусом. Богатый витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, Большой салат - это настоящий кладезь питательных веществ, идеально подходящий для легкого обеда или полезного гарнира. Благодаря бесчисленным вариациям его приготовления можно подстроить под любой вкус, обеспечивая то, что здоровое питание всегда будет восхитительным!
