1 serving (400 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
177.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 3.0 mg | 1% | |
| Натрий | 295.9 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.0 g | 10% | |
| Сахара | 3.0 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 59.2 mg | 4% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 295.9 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Большая салатная чаша с заправкой - это красочное сочетание свежих зеленых листьев, хрустящих огурцов, спелых помидоров и хрустящих морковок, все красиво смешано вместе. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, празднуя яркие вкусы и полезные ингредиенты. Наполненный витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, это беспечный способ насладиться взрывом питательности с каждым кусочком. Выберите легкий уксусный соус или сливочную заправку, чтобы подчеркнуть свежие ингредиенты, сделав его идеальным для любого приема пищи или случая. Насладитесь освежающим и насыщенным салатом, который также здоров, как вкусен!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.