Большой салат с фасолью, морковью, кукурузой

Большой салат с фасолью, морковью, кукурузой

Lunch

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
157.5
калории
6.3
белки
27.6
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
157.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 118.1 mg 5%
Общие Углеводы 27.6 g 10%
Пищевые Волокна 5.5 g 19%
Сахара 6.3 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

70.2%
16.0%
13.7%
Жиры: 21 cal (13.7%)
Белки: 25 cal (16.0%)
Углеводы: 110 cal (70.2%)

About Большой салат с фасолью, морковью, кукурузой

Большой смешанный салат с бобами, морковью и кукурузой - это яркое и питательное блюдо, которое объединяет хрустящие, свежие ингредиенты для восхитительного приема пищи. В этом салате сочетаются белковые бобы, хрустящая морковь и сладкая кукуруза, все это смешано вместе для яркой подачи. Исходя из различных кулинарных традиций, это блюдо демонстрирует лучшее из полезных ингредиентов. Богатый пищевыми волокнами, витаминами и минералами, он поддерживает здоровый образ жизни, что делает его идеальным как для обеда, так и для ужина. Наслаждайтесь им как гарниром или основным блюдом, и наслаждайтесь естественными вкусами, которые празднуют здоровое питание!