1 serving (200 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 25.6 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 1.2 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.4 g | 1% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 0.8 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.2 mg | 4% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 100.8 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Большая головка бэби бок-чоя
Большая головка детской пекинской капусты - это яркое, листовое зеленое растение, происходящее из китайской кухни. С нежными стеблями и богатым, нежным вкусом оно является любимым ингредиентом в жареных блюдах, супах и салатах. Благодаря содержанию важных питательных веществ, детская пекинская капуста бедна калориями, но богата витаминами A, C и K, а также обилием антиоксидантов, способствующих здоровью сердца и укреплению иммунитета. Его хрустящая текстура и нежный вкус делают его универсальным выбором для свежих и готовых блюд. Воспользуйтесь питательными свойствами большой головки детской пекинской капусты на своем следующем приеме пищи!
