1 serving (200 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 25.6 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 1.2 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.4 g | 1% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 0.8 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.2 mg | 4% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 100.8 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Большая головка бэби бок-чоя
Большая головка детской пекинской капусты - это яркое, листовое зеленое растение, происходящее из китайской кухни. С нежными стеблями и богатым, нежным вкусом оно является любимым ингредиентом в жареных блюдах, супах и салатах. Благодаря содержанию важных питательных веществ, детская пекинская капуста бедна калориями, но богата витаминами A, C и K, а также обилием антиоксидантов, способствующих здоровью сердца и укреплению иммунитета. Его хрустящая текстура и нежный вкус делают его универсальным выбором для свежих и готовых блюд. Воспользуйтесь питательными свойствами большой головки детской пекинской капусты на своем следующем приеме пищи!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
