Blog Research API Download App
Белки крупных яиц

Белки крупных яиц

Protein

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
121.4
калории
25.7
белки
1.4
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.7g)
Калории
121.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 392.9 mg 17%
Общие Углеводы 1.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.4 g
белки 25.7 g 51%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14.3 mg 1%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 385.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.9%
89.6%
5.5%
Жиры: 6 cal (5.5%)
Белки: 102 cal (89.6%)
Углеводы: 5 cal (4.9%)

About Белки крупных яиц

Большие куриные яйца белого цвета - это питательный продукт, богатый белком и низким содержанием калорий. Происходящие из различных птиц, эти универсальные ингредиенты являются неотъемлемой частью кулинарии по всему миру, от воздушных омлетов до нежных меренг. Наполненные важными аминокислотами, они отлично подходят для наращивания мышечной массы и контроля веса. Кроме того, белки яиц не содержат холестерина, что делает их полезным выбором для здоровья сердца. Независимо от того, взбиваете ли их в воздушный суфле или добавляете в своё любимое блюдо, белые яйца больших размеров предлагают вкусный способ разнообразить как вкус, так и питательность в ваших блюдах.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.