1 serving (300 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
35.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8.7 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.8 mg | 2% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 354.3 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Больгой огурец
Больга огурец – это хрустящий, освежающий овощ, который добавляет хрустящую текстуру в различные блюда. Происходящий из Южной Азии, этот универсальный ингредиент является неотъемлемым в составе салатов, бутербродов и даже смузи. Наполненный важными витаминами, такими как K и C, и богатый пищевыми волокнами, большой огурец способствует увлажнению и поддержанию здоровья пищеварения. С очень низким содержанием калорий и без жира они отлично подходят для управления весом. Наслаждайтесь ими сырыми в качестве удовлетворяющей закуски или солеными для придания зестового вкуса. Познакомьтесь с вкусом и пользой больших огурцов уже сегодня!
