1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Калории |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 37.3 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 21.3 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 8.0 g | 28% | |
| Сахара | 12.8 g | ||
| белки | 4.3 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 816 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Большой чили является ярким и острым основным ингредиентом во многих кухнях мира, особенно в мексиканской и индийской кухне. Наполненный витаминами A и C, этот огненный перец не только добавляет остроту, но также укрепляет иммунную систему. Хотя он может придать вашим блюдам выразительный вкус, будьте внимательны к его остроте, поскольку излишнее потребление может вызвать дискомфорт в пищеварении. Будь то жареный, запеченный или использованный в сальса, Большой чили придает блюдам пикантную нотку, оживляет ваш вкус и способствует здоровому образу жизни.