1 serving (72 grams) contains 30 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 23.3 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.7 g | 23% | |
| Сахара | 11.3 g | ||
| белки | 2.3 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 766.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Большая морковь - это яркое, хрустящее овощное растение, известное своим сладким вкусом и впечатляющим размером. Богатая бета-каротином, клетчаткой и витаминами A, C и K, морковь способствует здоровью глаз и укрепляет иммунную систему. Часто встречается в средиземноморской кухне, ее можно употреблять сырой в салатах, запеченной как гарнир или добавленной в супы. Богатая антиоксидантами и низкокалорийная, большая морковь - идеальное дополнение к здоровому рациону, обеспечивая как питательность, так и вкусность. Откройте для себя пользу от большой моркови и дополняйте свои блюда этим питательным ценным продуктом!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.