Большая морковь

Большая морковь

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (72 grams) contains 30 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
100.0
калории
2.3
белки
23.3
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
100.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 23.3 g 8%
Пищевые Волокна 6.7 g 23%
Сахара 11.3 g
белки 2.3 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 766.7 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

88.7%
8.8%
2.6%
Жиры: 2 cal (2.6%)
Белки: 9 cal (8.8%)
Углеводы: 93 cal (88.7%)

About Большая морковь

Большая морковь - это яркое, хрустящее овощное растение, известное своим сладким вкусом и впечатляющим размером. Богатая бета-каротином, клетчаткой и витаминами A, C и K, морковь способствует здоровью глаз и укрепляет иммунную систему. Часто встречается в средиземноморской кухне, ее можно употреблять сырой в салатах, запеченной как гарнир или добавленной в супы. Богатая антиоксидантами и низкокалорийная, большая морковь - идеальное дополнение к здоровому рациону, обеспечивая как питательность, так и вкусность. Откройте для себя пользу от большой моркови и дополняйте свои блюда этим питательным ценным продуктом!