Большое коричневое яйцо

Большое коричневое яйцо

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
350
калории
30
белки
2.5
углеводы
25
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
350
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25 g 32%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 925 mg 308%
Натрий 350 mg 15%
Общие Углеводы 2.5 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.5 g
белки 30 g 60%
Витамин D 200 mcg 1000%
Кальций 125 mg 9%
Железо 4.5 mg 25%
Калий 350 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.8%
33.8%
63.4%
Жиры: 225 cal (63.4%)
Белки: 120 cal (33.8%)
Углеводы: 10 cal (2.8%)

About Большое коричневое яйцо

Большое коричневое яйцо - это питательный продукт, богатый высококачественным белком, витаминами и здоровыми жирами. Происходящие от кур, выращиваемых на выгуле, эти яйца известны своим ярким, золотистым желтком и насыщенным вкусом, что делает их любимыми в различных кухнях по всему миру, от сытных завтраков до изысканных десертов. Они отличны как источник витамина D, B12 и селена, способствующих здоровым костям и крепкой иммунной системе. Хотя они содержат холестерин, умеренное потребление прекрасно вписывается в сбалансированную диету. Насладитесь универсальностью и полезностью крупных коричневых яиц в своих блюдах уже сегодня!