1 serving (300 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
94.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.1 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 118.1 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 15.7 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 3.9 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.0 mg | 4% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 472.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Большая миска салата из моркови и брокколи
Большая миска салата из моркови и брокколи - это яркое и питательное блюдо, буквально бурлящее хрустящими текстурами свежеизмельченной моркови и нежных, зеленых цветков брокколи. Этот красочный салат часто вдохновлен средиземноморской кухней, где свежие овощи занимают главную роль. Благодаря содержанию витаминов A, C и K этот салат способствует здоровью кожи и укрепляет иммунитет. Заправленный легким винегретом, он подчеркивает натуральную сладость моркови и землистый вкус брокколи. Идеальный как гарнир или освежающее основное блюдо, этот салат не только вкусный, но и настоящий арсенал здоровья, что делает его идеальным выбором для всех, кто стремится к здоровому и яркому питанию.
