1 serving (200 grams) contains 72 calories, 2.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
84.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 52.9 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 20 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 8.6 g | 30% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 3.4 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 135.3 mg | 10% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 1129.4 mg | 24% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Большая чаша салата из фенхеля без заправки
Большая миска салата из фенхеля без заправки - это яркое и освежающее блюдо с хрустяще нарезанным фенхелем, сочными помидорами, хрустящим огурцом и щепоткой свежих трав. По происхождению из средиземноморской кухни, этот салат демонстрирует анисоподобный вкус фенхеля, известного своими пищеварительными свойствами. Наполненный витаминами C и K, это блюдо бедно калориями, но богато клетчаткой, что делает его идеальным здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь им как легким гарниром или насыщенным основным блюдом, празднуя естественные вкусы без необходимости в заправке.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
